När jag överhettar, ändras hela min uppmärksamhet. Jag återgår i grund och botten tillbaka till den vuxna motsvarigheten till det stompiga barnet i leksaksaffären. Gilla det eller inte, det varma vädret är här ett tag, och de bästa kylhalsarna är oändligt effektivare än att hålla huvudet i frysen. För en, kyler de din kropp mycket snabbare. För en annan kan du faktiskt lämna huset med dem.

Medan de kan se ut som din genomsnittliga tygduk, är kylhanddukar gjorda med teknik som överstiger den tvätttvätt du använder under yoga. Vissa har inbyggda isförpackningar och frigjorda geler medan andra använder polymerer som saktar avdunstningshastigheten när de är våta. Det betyder att de blir kalla och känner sig uppfriskande för långt längre, vilket gör att dina vandringar, träningspass eller sommarvandringar är lite mer uthärdliga.

Kylhanddukarna finns i alla former och storlekar, men några av de mest populära är de för din nacke. Varför? Din nacke är en av kroppens snabbkylningspunkter, vilket innebär att blodkärlen är särskilt nära ytan på huden. Om något kallt appliceras här, klarar det i grunden din kroppstemperatur, vilket leder ner till det på nolltid. Så om du inte gillar värmen så mycket som jag gör, kolla in de här populära kylhalsband som faktiskt fungerar.

1. Denna Handduk Med Mer än 1.000 Rave Recensioner

Alfamo Cooling Handduk

$ 9

amason

Se på Amazon

Med över tusen recensioner är Alfamo-kylhandduken ett av de mest populära alternativen. Den finns i flera storlekar, färger och kan minska kroppstemperaturen upp till 30 grader i tre timmar. Bäst av allt, när det torkar, det blir mjukt och smidigt. Det kommer även med en bonusbärande påse och karbinhake.

2. Denna kylbandana som är faktiskt typ av söt

N-rit Cooling Scarf

$ 7

amason

Se på Amazon

Med hjälp av kristallpolymerkylteknik håller denna N-rit-halsduk din kroppstemperatur väsentligt lägre när den är ute i värmen. Eftersom det bara ser ut som din genomsnittliga bandana, är det bra för sport, resor och vandringar. Den kommer också i 17 olika färger och mönster och kan bäras som ett huvudband.

3. Denna handduk som absorberar 8 gånger Det är egen vikt i vatten

Frogg Toggs Chilly Neck och Headband

$ 8

amason

Se på Amazon

Eftersom det kan absorbera upp till åtta gånger sin vikt för längre avdunstningstid, är Frogg Toggs en annan favorit. Den har också en inbyggd slits för säkert, handsfree slitage runt nacken eller huvudet, och det är maskin tvättbart så att du kan använda det om och om igen.

4. Denna Cooling Wrap & Aromatherapy Set som hjälper dig att chill out

Happy Wraps Herbal Neck Wrap

$ 20

amason

Se på Amazon

The Happy Wraps Herbal Neck Wrap är fylld med organiskt linfrö och avslappnande aromaterapi örter. Den kan placeras i frysen för kylavlastning eller mikrovågsugn för värme, och det kommer med ett fritt ögon kudde och sömnmask.

5. Denna nackehals med en skyddad huva för solskydd

Mission Enduracool Cooling Hoodie

$ 20

amason

Se på Amazon

Mission Enduracool kylfläkt ger solskydd samt lättnad från värmen. Den kan bäras runt nacken, men har också en inbyggd huva som ger dig UPF 50 för att förhindra solbränna under din vandring.

6. Denna dubbelsidiga handduksvampen har svett och har en fuktande bärväska

FITVC Cooling Neck Scarf

$ 11

amason

Se på Amazon

Denna FITVC-halshalsduk kommer med sin egen reseplasch så att den alltid är fuktig och klar att gå. Den är lätt, kompakt, finns i flera olika färger, och en entusiastisk Amazon-granskare hade till och med det här: "Det gör mig verkligen coolt! Jag vet inte hur, men den här nackkylan blir kall med vatten."

7. Denna Freezable Bandana Med En Ice Pack In It

Ice Bandana (Pack of 2)

$ 18

amason

Se på Amazon

Ice Bandana har en neoprenisolerad isslang som sitter rakt mot nacken och håller dig lugn i timmar. Det har också en trasordukfodral och justerbara band för att hålla dig bekväm. Den här kommer i ett paket med två, så du kan frysa en medan du bär den andra.

8. En PVA Cooling Handduk med sitt eget bärväska

Chill Pal Den ursprungliga PVA kylhandduken

$ 12

amason

Se på Amazon

Den här tjocka PVA-kylhandduken rymmer mycket vatten, vilket håller det svalare längre och levereras med en egen resväska. Blöt handduken i vatten, vrid den ut, snäpp den, och den är redo att bära runt nacken, axlarna eller som en bandana. Det kommer till och med i tre färger: havsblått, solskengult och aquablue.

9. Denna Cool Wrap Du kan bära 12 olika sätt

Chill Pal Multi Style kylband, $ 12, Amazon

$ 12

amason

Se på Amazon

Med sin mångsidiga tjockbanddesign kan Chill Pal Multi Style användas 12 olika sätt. Den är innesluten, så den förblir runt ditt huvud och nacke, eller du kan använda den som en mask, hårskydd eller ansiktsskydd. Den kommer också i två andra iögonfallande färger.

10. Och den här byggdes för din hund

K9 Chill Dog Cooling Collar

$ 12

amason

Se på Amazon

K9 Chill Dog-kylkragen är maskin tvättbar och har till och med ett hål för din bästa väns koppel. 'Nog sagt.

Störning kan få en del av försäljningen från produkter som köpts från denna artikel, som skapades oberoende av Bustles redaktionella och försäljningsavdelningar.