Långsiktiga relationer är fulla av stora diskussioner och argument, som vart man ska leva, oavsett om man ska ha barn eller kanske vad man ska göra om någon fuskar. Så det är bäst att räkna ut lösningarna på gemensamma relationargument nu så att de flesta av dina dagar kan spenderas i fred. Faktum är att även om du aldrig har riktigt stora argument, eller om du har behärskat en hälsosam kommunikation till den punkt där du knappt kämpar, är dessa lösningar en bra sak att ha i ditt hörn för de tiderna när du är för trött eller stressad borste av livets lilla irritationer.

Många av dessa lösningar är centrerade kring att skapa grundregler, vilket är en form av att bygga hälsosamma gränser i ett förhållande. Det finns ingen skam att behöva ett komplext nätverk av grundregler och kompromisser för att hålla freden. Det är faktiskt ett smart sätt att se till att allas behov tillgodoses. Se bara till att när du sätter upp dina grundregler får varje partner ett ord, annars kan du hamna i en situation där en partner kontrollerar den andra. Jag såg så mycket under min tid som en inrikes våldsoffer förespråkare och planerad föräldraskap certifierad ansvarig utbildare. Att arbeta mot gemensam grund när du sätter dessa lösningar på plats är det bästa sättet att vara. För vem älskar inte gemensam mark? Gemensam mark betyder att alla vinner lite.

1. Var att äta

För kärleken till allt som är helig, är det något värre än denna konversation: "Vad vill du äta?" "Jag vet inte, vad vill du äta?" Jag vet absolut nollpar som inte har uthärdat denna galningväxling. Men tyvärr finns det en lösning. När detta argument (för att det helt blir ett argument halva tiden) kommer upp, välj från en middagsburk. En middagsburk innehåller pappersbitar med namnen på platser eller måltider som du både tycker om skrivna på dem. Du får var och en två chanser att avvisa valet, och då är det det. Vad du än ritar är vad du får. Det sparar liv.

2. hur man spenderar dina pengar

Par tenderar att argumentera om pengar och sex mer än något annat. Lyckligtvis har pengar argumentet en enkel lösning. Det kallas en budget. När du har en budget vet du vad du spenderar och du vet hur mycket pengar du måste spela med. Om du behöver, lägg till regler, som "vi måste diskutera alla inköp över ett visst belopp" eller "vi får varje vis en viss summa att spendera på vad vi vill, inga frågor." Glöm inte att hitta presenter för varandra och datum nätter i din budget.

3. Hur mycket sex du borde ha

Det är en grym värld där ödet skulle låta två personer med vildt olika könsdrivor bli kär och bygga ett liv tillsammans. Men det händer hela tiden. Det finns ingen "en storlek som passar alla" åtgärda detta problem. Det handlar om kommunikation, villighet att vara mer sexuellt öppen, utforskning av mentala och fysiska faktorer som kan påverka sexdrivningar och mycket tålamod. Ibland behöver du bara ansluta igen. Vad som än krävs, var det en läkare, en terapeut eller en resa till Bahamas, börja leta efter lösningar och kompromisser tidigare än senare.

4. Vad du kan & kan inte säga till varandra

Många av de dagliga argumenten är vanligtvis för att en av er sa något som var meningslöst utan att tänka. Det är här gränser kommer in att spela. När du ställer gränser säger du saker som "Jag tycker inte om det när du pratar med mig så" eller "det är inte bra att du säger det till mig." Ibland kan du till och med bara skrika ut "gränsen" när din partner kommer nära att korsa linjen, speciellt om du är sarkastiska övertränare, som jag och min fru. När du har etablerat gränser, får du mycket mindre av dessa typer av tiffer.

5. Hur mycket flirta är okej

Människor flirta. Du kan försöka stoppa dem, men du kommer inte alltid att lyckas. Min fru kunde inte sluta flirta om hon försökte. Lyckligtvis stör det mig inte, för jag vet att hon inte betyder något av det. Men om det stör dig måste du ställa in några grundregler. Det är OK att berätta för din partner att inte flörta framför dig eller att låta dem veta när de har korsat linjen. Markreglerna gör allt bättre.

6. Vad ska du göra när du hatar varandras vänner

Du kan inte berätta för någon vem de kan eller inte kan ha i sina liv. Även om den personen är dålig för dem kan du berätta för din partner hur starkt du känner, men beslutet är i slutändan inte ditt att göra. Som sagt, ibland måste du suga upp det och tolerera din partners oförskämda, obnoxious vänner. Men det finns några lösningar. Du kan gå och hänga med dina vänner samma natt som de har sina vänner över. Du kan be din partner att inte ta med vissa vänner du bara kan ta in i ditt hem. Det här är en situation där kompromisser är mycket viktiga.

7. Var ska du äta semester?

Jag är en introvert med ångest, så oavsett hur underbart mina svärföräldrar är (och de är underbara), kommer jag aldrig att vara superupphetsad att spendera tid med en stor kråkor av människor, de flesta jag inte " Det vet inte väl. Men sådant är livet i ett långsiktigt förhållande. Det bästa är att göra ett schema. Försök att se till att du båda får delta i de viktigaste traditionerna i varje familj. Och om du bara inte kan vara på båda ställen, är vartannat år bättre än aldrig. Men att ha en solid plan kan hjälpa till att förhindra argument om vad du gör i år.

8. Hur ofta rengörs

Om du hänger runt mitt hus tillräckligt länge så kommer du så småningom att höra min fru och jag squabble om hur många koppar jag använder eller där hon lägger hennes smutsiga kläder. För det mesta, det bästa du kan göra är att se till att städa efter dig själv och kasta in på allt annat så lika som möjligt. Men om du har två väldigt olika definitioner av rena, kan du behöva förhindra argument genom att göra någon form av chore diagram, även om det bara är en talad överenskommelse om vem som gör vad och när.

9. Vem är den sämsta sällskapsmannen

Sömn är så kritisk för hälsa och lycka att det inte är konstigt att det orsakar många argument. Om du inte behärskar sova tillsammans kan det finnas några korrigeringar. Prova var och en med egna filtar, till att börja med. Öronproppar kan hjälpa till med snarkning. Det finns massor av medicinska ingrepp för snarkning, som sträcker sig från näsremsor till komplexa andningsapparater. Om det värsta kommer sämst är det inte ovanligt att par sätter sig i sängen tillsammans, då för en partner att sova i ett annat rum när den andra somnar (eller hoppa över kramningen helt och hållet om du inte är i det). Välviljade människor är mindre vränkta människor.

10. Hur mycket tid spenderar du tillsammans

Att inte spendera tillräckligt med tid tillsammans är lika illa för ditt förhållande som att spendera för mycket tid tillsammans. Även par som förstår att det bara är omständigheter (jobb, barn, skola, liv) som kommer i vägen, och att det inte är personligt, fortfarande lider utan kvalitetstid. Den enda lösningen på detta problem är att göra tid. Det är en fråga om prioriteringar. Även om det bara är en dagnatt eller en oavbruten middagstid varje natt, är det något.

11. Hur mycket av dina irriterande saker du får behålla

Sammanslagning av bostäder är ofta en arg med argument, allt från "nej, du kan inte behålla den fula lampan" till "du respekterar inte mina behov". Om du kan svänga det, är en av de enklaste lösningarna att ge varandra sina egna utrymmen att göra med vad de vill. Kanske kan din partner hålla alla sina konstiga sportminnesmärken på kontoret och du kan sätta dina hantverk och katter i ett rum i källaren. Annars måste du båda vara villiga att släppa några saker och acceptera några saker från den andra som en del av ditt nya hem.

Nu när du kan torka bort dessa 11 argument av ansiktet på ditt förhållande, vad ska du göra med all den extra tiden?

Pixabay (12)