Med alla smörgåsar i världen är det svårt att veta vilken man ska laga med än mindre vilken typ av smör du ska använda på håret och huden. Det är därför en Butter 101-artikel är lång försenad: Ditt smör av val kommer att bero på din hud och hårtyp och, naturligtvis, de skönhetskrävande som du mest tycker om.

Låt oss prata om smörkällan först. För att få ut mesta möjliga av ditt smör är det viktigt att köpa en rå, organisk produkt som är fri från GMO och andra ingredienser. Du bör också veta att om du är beroende av växtbaserade ingredienser för allt från akne till torr hud eller sprött hår, så kommer du inte att se samma resultat som du vill med hjälp av OTC-produkter. Detta beror inte på att OTC-produkterna nödvändigtvis fungerar bättre. Det beror främst på att de växtbaserade produkternas helande egenskaper är mer potenta i sina naturliga former. När växtbaserade oljor värms vid höga temperaturer, försvinner många av näringsämnena (absolut inte allt!). Det är därför du kan se kokosolja för hög värme kokning kommer att raffineras och kokosolja för skönhetsprodukter kommer att bli oraffinerade.

Medan jag tycker om att betrakta mig själv som en smörkunnare, gör lite själv eller bara tungt efterforskar dem som är omöjliga att göra, ville jag ändå göra lite grävning för att bryta ner skillnaden mellan sju av de mest populära bönderna i skönhet just nu. Jag var inte överraskad över att veta att någon av dessa butter kan användas från topp till tå, men den verkliga gåvan från naturen är det oavsett vem du är? Det finns ett smör där ute för dig.

1. Kokum Smör

Kokumsmör är en av mina favörer för att använda i min hemlagad lotion; Det är en naturlig mjukgörare som lätt absorberas i huden. Kokum har antibakteriella, antiinflammatoriska och antioxidantegenskaper som gör den till en idealisk fuktighetskräm för fet eller akne benägen hud. Du kan ta dessa kokumsmör fördelar från din hud och applicera dem på din hårbotten också!

2. Mango Butter

Mango smör är super närande. Som en naturlig mjukgöring liknar det kokumsmör, men skiljer sig ut på grund av de många påståenden att det skyddar mot UV-strålar. Enligt Aura Cacia Educator och Aromatherapist, Charlynn Avery, är det en bättre idé att förlita sig på butters i din eftervård efter solen än att lita på dem enbart för att skydda dig från solen. Mango smör är rik på vitaminerna A, C och E och det är en riktig behandling efter att du har solat upp solen.

3. Olive Butter

Även om olivsmör ofta säljs i kosmetika som sin egen affär, är det oftast olivolja självt infunderat med sheasmör eller kokosnötolja för att ge den en krämig konsistens. Oliver smör är otroligt fuktgivande och samtidigt som det känns tungt under applicering absorberas det snabbt i huden. Mina torra händer har druckit hemgjord olivsmör på reget nyligen.

4. Hampsfrösmör

Om du inte gissat det kommer hampfrösmör från cannabisanläggningen Sans THC, så medan din hud kan känna sig tillräckligt bra för att vara hög, kommer det inte att vara. Du kan tillskriva den glödande känslan till det lättabsorberade smörhampfröet producerar. Enligt källor på Blackhair101 är hampfrösmör rik på omeg-6 och aminofettsyror. Eftersom hampfrö smör bekämpar fuktförlust kan du använda den från huvud till tå.

5. Shea Butter

Sheasmör har visat tid över tiden för att vara en av de bästa naturliga mjukgörarna, men det är troligt att det har mest forskning. Enligt Wellness Mama klassificerade en 2010-studie sheasmör som antiinflammatorisk. Rik på fettsyror, smöret från sheanmuttern ökar kollagenproduktionen, stärker och förbättrar hudens elasticitet. Detta kommer att vara ett smör för att ta bort ärr, celluliter och minska utseendet på streckmärken om du så önskar.

6. Almond Butter

Mandel smör, när det görs hemma, är en naturlig exfoliate som är hög i vitamin E och omega 6 fettsyror. Enligt källor på Naturligt Nutty, kan mandelsmör förhindra för tidig åldrande från UV-strålar och fungerar som en tillräcklig antiinflammatorisk. Låter som en perfekt mask för ett fläckfritt ansikte.

7. Kakaosmör

Ta en whiff av rå kakaosmör och du vet bara att det finns bra saker till förfogande för din kropp och hår. Rik på antioxidanter skapar kakaosmör ett naturligt hinder mellan kroppens naturliga oljor och resten av världen som försöker bryta ner det genom att skydda huden. Kakaosmör minskar inflammation och kan fuktas från hårbotten hela vägen ner till fötterna. Enligt Charlynn har kakaosmör historiskt använts för att minska utseendet på streckmärken. Jag, för en, har aldrig gjort en hemlagad lotion utan den.

Du kan använda butters solo för att få alla de läckra fuktighetsegenskaperna, men att kombinera dina smörjmedel med oljor och väsentliga kan göra för det lotion som ditt erbjudande har drömt om. Charlynn föreslår att du tillsätter en lättare olja när du smälter smöret, särskilt en olja som bäst passar din hud. "Om du lägger till en snabbabsorberande olja som aprikoskärna eller grapeseed, kan du skapa en enkel lotion som absorberar väl och har en mindre tung känsla på huden."

Nu när du har haft din krasch kurs, varför inte piska upp en lugnande lotion i ditt eget kök?