I år den 8 mars, när du är upptagen med att fira fantastiska prestationer och prestationer från kvinnor runt om i världen på Internationella kvinnodagen, ta en sekund för att komma ihåg de många kamperna som kvarstår för kvinnor, i USA och utomlands. Visst, vi har kommit långt - men kvinnor står fortfarande i en skarp nackdel på många arenor i livet, inklusive hälsa. Och kvinnors hälsoproblem påverkar inte bara deras kroppar - de har konsekvenser som påverkar alla andra delar av deras liv, från sina familjer till deras ekonomi.

Medan kvinnor har en längre livslängd än män i nästan alla länder, betyder det inte nödvändigtvis att de kommer att njuta av hälsosammare liv. I själva verket, enligt en studie från Världshälsoorganisationen 2009, drabbas miljontals kvinnor av hälsoproblem varje år över hela världen. Hälsofrågor som inte skulle ha påverkat dem hade de varit män. Kvinnor är mer utsatta för att få hiv, mindre sannolikt att bli screenad för hjärtsjukdomar, och enligt den brittiska medicinska tidskriften BMJ kommer kvinnor över hela världen sannolikt att ha fått dålig vård jämfört med sina manliga motsvarigheter från och med födseln.

Om det gör dig rasande, bra, det borde det. Men bara för att du är rasande betyder inte att du måste känna dig hjälplös. Medan det är sant att kvinnor runt om i världen lider av undvikbara hälsoproblem är det också sant att det finns massor av ideella organisationer, välgörenhetsorganisationer och projekt som syftar till att hjälpa sjuka kvinnor att ta hand om de behöver och skapa en kultur där kvinnor är mindre benägna att bli sjuk först och främst.

Läs vidare för att lära dig mer om de nio största hälsoutmaningarna för kvinnor runt om i världen och organisationerna som arbetar för att göra något åt ​​det - och gör sedan den här internationella kvinnodagen där du gör en skillnad.

1. Undernäring

UNICEF

Medan undernäring påverkar två miljarder människor över hela världen, träffar det kvinnor särskilt hårt. Kvinnor med vitaminbrist är mer benägna att dö under födseln - och eftersom hälften av alla gravida kvinnor i utvecklingsländerna har anemi är undernäring den skyldige bakom 110 000 dödsfall under födseln varje år. I många kulturer, kvinnor också den första att skära ner på maten när hungersnöd och torka slog, vilket innebär att kvinnor ofta drabbats särskilt hårt till fotsbrist.

Vad du kan göra : Skänka till organisationer som World Food Program och Action Against Hunger, som inte bara arbetar med livsmedelssäkerhet och näringsfrågor, men förstår könsdynamiken som påverkar hungern på många områden och har utvecklat speciella program för att bekämpa dem.

2. Mental hälsa

Det är lätt att glömma psykisk ohälsa som depression när man tittar på kvinnors hälsa, eftersom de är "osynliga" - men även om vi inte kan se dem har kvinnors obehandlade psykiska problem reella konsekvenser. Kvinnor är mer benägna att utveckla depression och ångestsjukdomar än män i allmänhet och är mer benägna att leva genom en händelse eller erfarenhet som ger dem PTSD, såsom en våldsam civil konflikt, en katastrof eller en händelse av våld i hemmet.

Vad du kan göra : Håll dig uppdaterad med program som ger mentala hälso-och sjukvårdstjänster till dem som behöver världen runt, som WHO: s mentala handlingsprogram, och donera till välgörenhetsorganisationer som hjälper dem med psykiska hälsobehov också, som NAMI.

3. Hiv / aids

US Department of State

Hälften av de 35 miljoner människor som lever med hiv / aids över hela världen är kvinnor - men på vissa områden, som Afrika söder om Sahara, kan kvinnor utgöra så mycket som 61 procent av de hiv / aids-drabbade befolkningen. Könsnormer kan spela en stor roll i spridningen av hiv också - kvinnor nekas ofta förmågan att vägra sex med sina partner och saknar resurserna för att söka medicinsk behandling om de tror att de har smittats. Och jag talar inte bara om andra länder här - 20 procent av de nya hiv-infektionerna i USA kontraheras av kvinnor varje år, främst via heteroseksuell kontakt.

Vad du kan göra : Bli aktiv med en av dussintals internationella välgörenhetsorganisationer med fokus på kvinnor och hiv, som Athena Network och SisterLove Inc.

4. Bröstcancer

Den mest dödliga cancer för kvinnor i åldrarna 20-59 i hela världen ökar bröstcancer bland kvinnor i utvecklingsländer där det ofta diagnostiseras för sent för att få effektiv medicinsk behandling.

Vad du kan göra : Stödja program som Breast Health Global Initiative, som arbetar för att hitta mer effektiva sätt att behandla och diagnostisera bröstcancer i utvecklingsländerna, samt World Cancer Research Fund som finansierar forskning om bröstcancer och förespråkare för internationell politik för att hjälpa kvinnor att få effektivare behandling.

5. Kardiovaskulär sjukdom

OfficialGoRed4Women

Även om många av oss tycker om hjärt-kärlsjukdomar, även känd som hjärtsjukdomar, är det faktiskt den främsta dödsorsaken för kvinnor runt om i världen. Och kvinnor i låginkomstnationer är mer benägna att dö av sjukdomen - kvinnor i Sydafrika som utvecklar hjärtsjukdomar är 150 procent mer benägna att dö av än kvinnor i USA.

Vad du kan göra : Frivillig att delta i World Heart Federaions Go Red for Women-kampanj för att öka medvetenheten om förekomsten av hjärtsjukdom bland kvinnor i hemlandet och utomlands.

6. Abort och preventivmedel

En heartbreaking 70.000 kvinnor dör varje år från felaktigt utövade aborter, erhållna i osäkra omständigheter ur desperation, vanligtvis i områden där abort är olagligt eller mycket svårt att komma ifrån. Dessa är också typiskt områden där kvinnor har dålig eller ingen tillgång till effektivt preventivmedel.

Vad du kan göra : Visa ditt stöd till organisationer som Guttmacher-institutet, som främjar internationell politik som främjar kvinnors reproduktiva hälsa och rättigheter, liksom den internationella planerade föräldraförbundet, som tillhandahåller sexuella hälso- och sjukvårdstjänster och utbildning för män och kvinnor runt om i världen .

7. Graviditet och förlossning

Raksha Changappa

Över 529 000 kvinnor dör årligen från graviditetskomplikationer, främst i utvecklingsländerna. I politiskt instabila eller konfliktdragna delar av världen kan statistiken vara ännu mer chockerande - till exempel dör 70 afghanska kvinnor varje dag från graviditet och komplikationer i samband med förlossning. Men även i USA dör mellan två och tre kvinnor av graviditetskomplikationer varje dag - ett tal som är dubbelt så många graviditetsrelaterade dödsfall som vi såg i USA för tjugo år sedan.

Vad du kan göra : Lär dig om organisationer som CARE, International Planned Parenthood Federation och Global Fund for Women runt om i världen för att utbilda sig om bästa maternalhälsopraxis och ge gravida kvinnor den stöd och vård som de behöver för att bli mödrar, inte statistik.

8. Inhemskt våld

Wall Street Journal

Minst 35 procent av kvinnorna runt om i världen har blivit offer för våld i hemmet. Men problemets fruktansvärda hälsoeffekter slutar ofta inte med förhållandet, även efter att missbruket har slutat. Att uppleva våld i hemmet sätter offer med ytterligare risk för depression, oavsiktlig graviditet, HIV-infektion, alkoholmissbruk, självmord, långvarig fysisk skada och död i händerna på deras partner - 38 procent av alla mordade kvinnor dödades av sin partner.

Vad du kan göra : Bli involverad i program som FN: s förenar att sluta våld mot kvinnor och FN: s förtroendefond för att sluta våld mot kvinnor.

9. Sexuellt våld

Rainn

Sexuellt våld - ett begrepp som omfattar våldtäkt och sexuellt övergrepp, tvångsäktenskap och andra former av sexuellt övergrepp - är ett av de mest pressande mänskliga rättigheterna runt om i världen. Även om särskild statistik är svår att fastställa eftersom sexuella brott ofta rapporteras, konstaterade en FN-undersökning att miljoner kvinnor varje år utsätts för sexuellt våld, från sexuell tvång inom sina romantiska relationer, till våld i länder som är i konflikt.

Vad du kan göra : Följ arbetet med program som Nobel Women's Initiative, som arbetar för att bekämpa sexuellt våld utomlands, liksom organisationer som RAINN som ger stöd och rådgivning till offer för sexuellt våld i USA.

Luca Volpi / Flickr